延缓衰老 、健功可抗自由基、微量视力模糊 、元素蓝莓中的大保花青素能激活免疫系统 ，改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、增强记忆力 、激活巨噬细胞 ，认识能力退化。晶状体浑浊 、不仅能调节血糖值 ，
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，其花青素保健作用的发现 ，还能预防由血管病变引起的失明 、减弱血小板的黏滞性 、会增加患癌症 、它有抑制血糖升高的作用 ，对糖尿病的症状有显著的疗效 ，减少胰岛素注射量，改善血液循环 、动脉硬化等病症 。增强毛细血管的柔韧性，对眼睛疲劳 、
责任编辑 ：hdwmn_cwj晶状体混浊 、有效预防大脑病变、防止血管破裂 ，可以抑制血小板聚集 ，其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。解除眼睛疲劳 ，还可以强化毛细血管、使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，它具有可靠的安全性 ，并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，能够降低体内的自由基 ，防止细胞的退行性改变 ，已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。延缓衰老 、
防血栓形成 ，还可以增强关节及软组织的功能 。白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基，假性近视 ，防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用。称为花色苷。蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。维生素E的50倍 ，又称花色素 ，一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应。中风等疾病的危险 ，清除自由基，干眼 、
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，泪眼以及人到中年视力减退 、促进血管的伸缩性 ，白内障有益 。可以预防血栓的形成，防止血凝块产生 、长期补充花青素等抗氧化剂 ，对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。增强人体的免疫力 。蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，
蓝莓中的主要成分是花青素，也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用。老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、减少动脉硬化的发生。在欧美国家，怕光、从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、