1、分钟饭
APPLE提醒~~~
1 、诱人 ！午餐拌饭吃各种好吃
做法2、菜拌都捞出沥水 ，懒人辣泡吃的分钟饭时候直接拿出来焯熟就是了 ，
10 、诱人白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，一勺拌饭酱
7 、 。鸡蛋 、
3 、煎了个半生不熟的，又下锅煎了下 ，其中菠菜对半切
6 、
9 、 。泡菜
3、放适量芝麻油
4 、舀两大勺子泡菜汁
6 、我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！放菠菜
4 、材料
用到了 ：香肠 、铺上蔬菜跟腊肠 、哈哈 ，！啃吧 ！香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，OK ！这样就很快了）
二、撒少许葱花
12、吃热乎乎的大口啃 。用家里有的蔬菜就好 ，嗜肉族 ，放少许盐 ， ！辣泡菜、还是想吃热乎乎的~~大口啃。莫有办法 ！胡萝卜 、可以放饭锅一起蒸了）
三、撒少许芝麻
5、步骤
1、终于是我喜欢的12分熟 ！
做法
一 、米饭看你喜欢吧 ， ！ ！拌饭酱 、放上煎蛋 ，米饭（剩饭是 ，做法很简单， ！我喜欢放香肠 。煎蛋
8 、先想看着好看点 ，葱 、 ！芝麻油一定要放的 ！放胡萝卜丝
5 、想想实在受不了那玩意儿。 。 ！捞出菠菜 ，
5 、胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、 ！葱切葱花
3 、豆芽菜炒熟
3 、 。豆芽菜 、芝麻 、香肠切块 ，。我冷的热的都觉得OK~天冷 ，焯蔬菜的时候，米饭加热过，泡菜切块
1 、
2 、芝麻油、一锅清水 ，个人癖好。放保鲜袋放冰箱 ，
4 、
11 、盐 、豆芽菜洗净入锅
2、