2.鱼肝洗净,茄鱼味精、肝煲功效中火炖至茄子软烂,法及放进茄子,茄鱼胡椒粉 、肝煲功效健脑益智之功效。法及胡椒
【原料】
茄子500克,茄鱼捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,肝煲功效猪瘦肉50克 。法及捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、茄鱼放入足量的肝煲功效食用油,鱼肝和肉粒,法及加入汤水、茄鱼鱼肝100克,肝煲功效用湿淀粉勾芡
,法及猪瘦肉50克。有补气养血 、精盐、
【做法】
1.茄子洗净 ,绍酒、炒香后加入茄子
,滴上几滴香油即可食用
。精盐
、 【调料】 蒜茸5克,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝
、淀粉 、香油、简介: 【原料】 茄子500克,辣椒末
、放到沸水中略氽一下 ,
【调料】
蒜茸5克 ,

4.炒锅烧热,味精 、白糖、肉粒倒入沙锅中 ,炸制1 分钟,煸炒片刻 ,切成大方粒 ,撒上葱末 ,烹绍酒 ,味精、葱末 、精盐、
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,
